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マタニティさんとチョコレート

最近のチョコレートはどれもおしゃれで、

食べるのがもったいないです。

 

カフェインの入っているチョコレートは妊婦さんにとって要注意な食べ物の一つ。

 

特に妊娠初期の方は、注意!とよく言われるので、

バレンタインのこの時期は辛い思いをしている方も少なからず…。

 

基本的には摂取しすぎなければ

そこまで神経質になることはないといった声も聞こえて来ますね。

 

どのくらいの量であれば影響がないか、など

上手に楽しくチョコレートを食べたいものですね。

 

そんないろいろな、妊婦さんとチョコレートのことをまとめて書いてあるサイトがあったので、気になる方は

こちらからどうぞ。


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みそけい えっこ